Ingredinetes
2 latas de atum
1 cenoura
azeitoas sem caroça e partidas
cebola
azeite
alho
Confecção
Num tachinho com azeite colocar o alho e a cebola só a ficarem transparentes, colocar o atum e refogar temperar com sal, pimenta, rechear os pimentos, que previamente foram limpos de sementes, por cima um pouco de queijo (eu so tinha fateado) e vai a gratinar.
Muito bom e rapido!
